Yoga med oss?

Er du nysgjerrig på å oppdage en mykere kropp og finne mer indre ro? Her kan komme akkurat som du er – uten stress og mas :)

Les videre, kanskje vi sees på matten snart! 😌🧘‍♀️

Myk Yoga | 6-8-ukers kurs

Fra å gi slipp på stress, spenninger, stivhet og lindre smerter, til å styrke musklene og oppleve mer fleksibilitet, balanse og energi
– dette er starten på noe som gjør deg virkelig godt! ❣️

🌟 Praktisk info:
📅 Når: Oppstart fortløpende (6-8 torsdager), kl. 18:00–19:15
📍 Hvor: Erling Skakkes gate 3, 2. etasje
💰 Pris: 1500 - 1610 kr for 6-8 uker
🗣 Språk: Engelsk (klart og lett å følge)

Mer info Meld interesse for neste kurs HER!

Mer om yogakursene

Hva er yoga?
Yoga handler om å få ro i kropp og sinn. Vi strekker, puster og blir mer fleksible både fysisk og mentalt. Det er ikke noe press – bare en god pause fra hverdagen. 💆‍♀️✨

Er dette for meg?
Ja, hvis du ønsker å fylle på med energi, slappe av, eller få litt mer smidighet og styrke. Har du vondt i rygg, nakke, eller føler deg stiv? Dette er kurset for deg! 🧘‍♀️

Hva trenger jeg? 🧣
Vi har alt du trenger – matter, tepper og blokker. Ta med deg comfy klær som du kan bevege deg i, og kanskje en tykkere genser til avspenningen (vi har også pledd hvis du vil pakke deg inn ekstra godt!)

Her er noen fler fordeler med yoga:

Mindre stress og bekymringer
Bedre søvn
Mer energi og bedre humør
Økt fleksibilitet og styrke
Balanse i kropp og sinn

Hvem er Mohini?

Mohini er vår erfarne yogainstruktør med over 10 års erfaring. Hun har undervist i både Norge og utlandet, og er superdyktig på å tilpasse timene til akkurat ditt nivå. Hun er varm, avslappet og alltid der for å hjelpe deg å utvikle deg i ditt eget tempo. 🌟

Avbestillingsvilkår yogakurs

Før kursstart:
* Full refusjon gis ved avbestillinger gjort opptil 7 dager før kursstart.
* Avbestillinger innen 7 dager før kursstart gir rett til 40 % refusjon.

Etter kursstart:
* Refusjon gis ikke etter at kurset har startet.

Spesielle tilfeller:
* I dokumenterte nødsituasjoner vil refusjonsforespørsler vurderes individuelt.

For avbestillinger eller endring av kursdato, vennligst kontakt oss.

Ta kontakt

Ring eller skriv dersom du lurer på noe:)

Erling Skakkes gate 3, 2. etg Trondheim

(+47) 975 24 299

Kristian